17.6→17.8 夕食前に全裸で測りました。微増。 在宅になって歩数が減ったので、家の中でいろいろ体を動かすようにしたからなのか、間食が増えただけなのか分かりません。 体重を測った時に出る体年齢？みたいなのが18歳か19歳をずっとキープしてたんですが、…